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Administre su salud y bienestar con los rastreadores de dieta y actividad de AH Mobile.
La pérdida de peso es difícil, como la mayoría de nosotros sabemos. Pero AH Mobile lo hace más fácil. El conocimiento es poder, y muchos de nosotros necesitamos sentirnos empoderados antes de hacer cambios de estilo de vida positivos y duraderos. En AH Mobile, descubrirá los cinco componentes de la salud y el bienestar, incluyendo entrenamiento de fuerza, ejercicio cardiovascular, control de peso, nutrición adecuada y flexibilidad. Además, con un montón de programas de entrenamiento, blog informativo, videos de ejercicio, planes de comidas y recetas de salud, ¡se sorprenderá de lo que puede lograr! Le ayudaremos a establecer metas y establecer un presupuesto diario de calorías que le permita cumplirlos. Manténgase en el camino todos los días grabando su comida y ejercicio y manteniéndose dentro de su presupuesto.
AH Mobile es muy fácil, conveniente para su estilo de vida de ritmo rápido e incluye:
Aplicación de rastreador de salud simple y fácil de usar
Video tutorial de ejercicios de gimnasia.
Base de datos integral de alimentos y actividades
Rastree sus estadísticas con actualizaciones sobre el peso, la presión arterial, las mediciones y más.
Agregue rápidamente la comida o la actividad personalizada de su registro diario
Seguimiento de calorías en su página de perfil
Funciona con o sin conexión de red
No hay anuncios, nunca. (en serio)
Además, configure una cuenta ON AnytimeHealth.com para
Planifique los entrenamientos con videos tutoriales fáciles de seguir.
Establecer metas para perder, mantener o aumentar de peso
Obtener apoyo comunitario
Imprimir informes para llevar al consultorio de los médicos
Asesoramiento experto sobre cualquier tema de salud o bienestar
Ganar grandes con concursos de diversión de salud en cualquier momento
Obtenga recordatorios enviados a su correo electrónico
La aplicación está disponible sin costo para los miembros de Fitness en cualquier momento y los miembros de nivel premium. ¿Tiene una cuenta básica? No hay problema: actualice a una membresía premium hoy para obtener acceso a los rastreadores en línea y móviles.
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